老朱的退休生活

　　最近體重加重，可能是因為山上小屋蓋好了，心情放鬆了，走路減少了，或是年紀大了代謝變慢了？所以天氣變涼後，我們要多到別的地方去走走了。

　　早上我們先去北埔分水龍走一段產業道路，來回一小時，感覺運動量還不够，我們又開車到竹北東海，去找一下昨天聯合報登的廣告達人轉行自然耕法種植蔬菜的推行者。因為我們對自然耕法及有機種植有興趣，特地去找找。

　　我們開車到竹北東海十字路右轉，進去東海二街直往丘陵開去，還沒到山邊就看到一塊田地，生長的植物與眾不同，而且看到菜畦裏有四、五位戴帽著工作服的女生在那裏穿梭工作。我們猜想那裏就是了。下車跟她們打招呼，聊聊她們的種植方式及心得。

　　她們告訴我們，先去上課，再實際種植，完全不施農樂，不施肥，不完全除草，草和菜混著照顧。老師的自然耕法叫秀明農法，是從日本引進。看她們種的菜都長得不高，但很可愛，很有營養。看她們都年紀輕，送孩子上學後就到這邊種菜兼休閒，很有意思。每人耕作面積三、四十坪，整塊田地是從附近農家租來的，總面積約三、四分地。我們也可以參考她們耕作的方法來改善自己的農作。

　　因最近經常眼睛不適，回程到陳眼科拿眼藥。下午午休後才上山種從家裏帶去的海芋，也採些大陸妹回家煮。